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IDRATIAMOCI DI PIU'!
Primo step fondamentale per intraprendere uno stile di vita salutare, che possa permetterci di perdere peso, migliorare le nostre...

Dott.ssa Jessica Monti
19 gen 2020Tempo di lettura: 2 min


LA SEMPLICITÀ NEL PIATTO!
Spesso ci si chiede quale sia il segreto per una sana alimentazione.. e appena esce la “dieta del momento” che ci illude di avere...
Dott.ssa Jessica Monti
16 lug 2018Tempo di lettura: 1 min


DIABETE E ALIMENTAZIONE: 5 CONSIGLI UTILI!
Saper gestire correttamente la propria alimentazione aiuta a controllare meglio il diabete. Le indicazioni raccomandate per le persone...
Dott.ssa Jessica Monti
9 apr 2018Tempo di lettura: 2 min


ZUCCHERO BIANCO vs ZUCCHERO DI CANNA: ESISTE DAVVERO UN VINCITORE?
Quante volte ci troviamo davanti alla scelta se zuccherare il nostro caffè con lo zucchero bianco o con lo zucchero di canna?! Oggi si...

Dott.ssa Jessica Monti
15 mar 2018Tempo di lettura: 2 min


MENO SALE, PIU’ SALUTE!! 5 CONSIGLI PER RIDURRE IL SALE A TAVOLA!
Questa settimana, dal 12 al 18 Marzo 2018, è la settimana mondiale della RIDUZIONE DEL CONSUMO DI SALE! Anch'io ho voluto partecipare a...
Dott.ssa Jessica Monti
12 mar 2018Tempo di lettura: 2 min
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