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SEGUIRE UN' ALIMENTAZIONE SANA ED EQUILIBRATA: LE BASI!
Seguire un’alimentazione sana ed equilibrata e raggiungere gli obiettivi preposti attraverso un percorso nutrizionale programmato...

Dott.ssa Jessica Monti
18 mar 2020Tempo di lettura: 2 min
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PESO CORPOREO, BILANCIO ENERGETICO E STILE DI VITA: CONSIGLI E BENEFICI!
Attraverso il cibo introduciamo ogni giorno l’energia necessaria all’ organismo per svolgere tutte le funzioni vitali, sia quelle basali,...

Dott.ssa Jessica Monti
18 mar 2020Tempo di lettura: 3 min
87 visualizzazioni
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IDRATIAMOCI DI PIU'!
Primo step fondamentale per intraprendere uno stile di vita salutare, che possa permetterci di perdere peso, migliorare le nostre...

Dott.ssa Jessica Monti
19 gen 2020Tempo di lettura: 2 min
123 visualizzazioni
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LA SEMPLICITÀ NEL PIATTO!
Spesso ci si chiede quale sia il segreto per una sana alimentazione.. e appena esce la “dieta del momento” che ci illude di avere...
Dott.ssa Jessica Monti
16 lug 2018Tempo di lettura: 1 min
188 visualizzazioni
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DIABETE E ALIMENTAZIONE: 5 CONSIGLI UTILI!
Saper gestire correttamente la propria alimentazione aiuta a controllare meglio il diabete. Le indicazioni raccomandate per le persone...
Dott.ssa Jessica Monti
9 apr 2018Tempo di lettura: 2 min
55 visualizzazioni
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